儿女健康快乐是父母最朴素的愿望
从得知怀孕开始到孩子出生,以及孩子成长过程中,父母对孩子的期待一直就是两点:健康和快乐,健康是指身体健康、无疾病、发育良好,快乐是心理上的愉悦,也就是心理健康,对孩子来说这两点是最为重要的。孩子的健康快乐是一个家庭最大的幸福,完全可以想到,一旦孩子生病全家人都紧张起来,全天候地围着孩子转,时间、金钱、精力等都不要不计代价的投入;而孩子不快乐,对孩子的人生产生影响,众所周知绝大部分的罪犯的童年都不是快乐的。
孩子的健康快乐来源自运动的最多
其实,现在社会的节奏很快,父母花费在孩子身上的时间并不多,大多数情况只能依靠“买买买”满足孩子的物质需求,而陪伴的孩子时间少,加之各种育儿的焦虑,让父母更加紧张无从着手,大部分情况父母无法认真的思考孩子健康快乐的真实原因。
很简单,运动就是健康和快乐的主要原因,通过运动不仅能够锻炼孩子的身体,还有助于食物消化、营养吸收,对孩子的发育也有很大帮助。而且运动会满足孩子的好奇心、探索欲望、不安于现状的心理,孩子在运动中获得快乐很简单。
婴幼儿游泳让孩子健康快乐
游泳这项运动很特别,特别在水的参与,而水的透明、浮力、波浪、压力、质感等特性,不仅会让孩子放松心理,而且有助于孩子的身体在低负荷的状态下运动,借助于水,刚出生的新生儿和婴儿也能游泳运动,而不需要等到孩子学会站立、走路后。
婴幼儿游泳有助于孩子的食物消化和提升食欲,而且让孩子放松心情,改善睡眠质量,通过游泳可以锻炼孩子的四肢协调性、反应能力、骨骼强度、肌肉柔性,有助于肺活量的提升,对新生儿和婴儿的感统能力、大脑发育也有帮助,对孩子来说是值得的运动。
看到这里,父母应该知道了,孩子的健康快乐很重要,也是父母奋斗的重要目标,新的一年在新春来临之际,带孩子参加游泳,唤醒体内能量让孩子舒展身体,尽情放松和解放自己,也让孩子更健康、快乐的成长。