沫奇游泳技能课程体系3.0版本正式发布啦!_公司动态

历经2年6个月零5天的不断完善，教务研发团队11人的共同努力，沫奇游泳技能课程体系3.0版本终于发布啦！

沫奇游泳课程体系3.0版本

了解沫奇课程的家长们知道，沫奇的游泳技能课程分为4大进阶教学。

沫奇游泳技能课程体系3.0版本正式发布啦!(图1)

但很多人不知道的是，这4大进阶教学，每个阶段都有相应的课程内容和技能达标要求，每个孩子只有达到当前阶段的技能标准后，才能进入下一阶段的学习。

此次课程升级，针对的就是4大进阶教学中，每个阶段技能标准的升级完善，下面我们以第二阶段需要达到的技能标准为例，跟着沫沫了解一下沫奇游泳课程体系吧！

沫奇游泳课程2阶技能标准介绍

蹲站(跳)

熟悉水性

a 独立在水中蹲站

b 独立连续蹲站10次左右

c 独立从泳池边跳上垫子

d 从头往下浇水不用擦脸，不厌烦

e 和教练手拉手在水中待3秒

潜水	a 能从池边跳进拉开间隔的垫子上 b 在水中能睁开眼睛 c 在水中能吐气 d 放松在水中保持5秒

卧浮	a 伸开双臂能浮起来 b 伸直膝盖能浮起来 c 伸直双脚能浮起来 d 能放松卧浮5秒

在水里

蹲站（跳）

a 在水中能双脚蹬池壁向前滑行

b 双臂前伸夹在耳边，身体能浮起来

c 从手指到脚趾伸展开，身体能浮起来

d 用下压上举双手的动作使身体浮起来

蹬边滑行2米

a 在水里能用鼻吐气

b 一个人在水里蹲站能呼吸（连续3次呼吸）

沫奇教务总监李南南女士指出，这样细化的游泳课程标准在全国并没有先例。

而沫奇之所以制定如此详细的课程标准，一方面是为了规范游泳课程内容，给到教练更为明确的教学目标；另一方面，所有进阶指标都是根据游泳技术的标准制定，可以给沫奇的孩子们打下最坚实的游泳技能基础。

坚持科学教学的沫奇游泳课程

给孩子报游泳培训班的家长，很多都会问多少节课可以让孩子学会游泳？问题背后，是家长对孩子短时间内就掌握游泳技能的课程要求。然而为什么沫奇会与市场需求相违背，制定如此耗时耗力的游泳课程内容体系，从不追求让孩子们在短期内就掌握游泳技能？

这是因为：游泳是一项重复性、技术要求很高的运动。一节50分钟的课程，一个游泳动作都有可能重复上百遍，10节课下来就会重复上千遍，在持续不断的强化记忆下，这些动作会最终进入孩子的潜意识成为长期记忆。

沫奇从事0-8岁儿童水育行业7年，我们非常清楚这种潜意识对学龄前儿童未来成长的影响，它很有可能会伴随孩子的一生。换句话来说，如果小时候学习游泳姿势是错误的，长大后再进行改正就比较困难。错误游泳姿势的后果是什么？孩子会感觉游泳的时候力用不起来，用起来了很累，还游不快，游不远。这种长此以往的挫败感，最终会导致孩子失去对游泳运动的兴趣以及坚持。更为致命的是，一旦遭遇意外落水，有可能实现不了自救。依照标准的技术性姿势开展游泳技能训练，孩子们得到的是最有效、最省劲的运动方式，也是最有保障的生存技能。

如果为了让学习效果看起来更好，而进行填鸭式教学，看似孩子在很短时间内就掌握了游泳技能，但对孩子未来成长百害而无一利。除了科学的课程内容规划，沫奇的儿童游泳技能课程还有两个特点，一是只针对4-8岁儿童开设游泳课程，这是为了借助我们从事学龄前教育的专业优势，老师和教练熟知学龄前儿童成长特点和心理需求，避免成人式培训的弊端；二是6-8人小班制课堂，一方面符合4-8岁儿童的社交需求，另一方面课程安排比较宽松，教练可以在水中近距离给到每个孩子游泳技能的针对性指导。

精益求精的沫奇游泳教学

社会科学中，有一个叫做“竹子定律”的成语，揭示出竹子生长的自然规律：竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。

从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。

沫奇认为儿童游泳教学也是如此，把每节课做精做细，做扎实，像竹子前4年完全投入在扎根上那样，就能为孩子未来游泳技能的提升或让游泳成为其终身运动打下最坚实的基础。